「最近なんだか髪のボリュームが減った？」なんて、鏡の前でヒヤッとすることはありませんか？
毛の量が少ないと、イメージ通りに髪型がキマらないうえ、なんだか老けた印象になることも……。また、薄毛がコンプレックスになって性格や行動に影響が出る方もいるでしょう。
そう、髪の毛は男性の自信に直結します。毛の量が少ない方向けの髪型や、薄毛の原因などを詳しく見ていきましょう！
毛の量が少ない男性は、思い切って髪型チェンジ
いわゆる“バーコード”と呼ばれる髪型を思い出してみてください。
少ない髪の毛でハゲをどうにか隠そうとして、結局無残な状態に……。
本人は隠しているつもりでも、他人から見れば「見苦しい」「いっそ、いさぎよく全部沿ってしまえばいいのに」などあまり良い印象にならないんですよね。
コンプレックスだからといって、隠しすぎには注意しなければなりません。
女性はロングケアーやショートヘアーなど髪型を思いきり変えることがありますが、男性はあまり髪型を変化させない方が多いでしょう。
でも、毛の量が少ないことが気になってきたなら、それが髪型チェンジのタイミングです。
少ない毛量で今まで通りの髪型でいようとすると、逆に薄さのアピールになりかねません。
「セットすれば薄毛が目立たなくなるから大丈夫」と思っていても、帽子をかぶったり風が吹いたりしたら、いつのまにか元通りになっているかもしれませんよ。
毛の量が少なくなったら、思い切って髪型をチェンジしましょう。
薄毛をおしゃれに隠せるだけでなく、イメチェンに「似合う！」と賞賛の声があがるかも？
毛の量が少ない男性に似合う髪型5選
毛の量が少ない男性は、髪型をチェンジしたほうがいいとお伝えしました。
でも、なんでも良いわけではありません。
雑誌のモデルの髪型を真似して、むしろハゲが目立つだけの結果になったら目も当てられないですよね。
毛の量が少ない場合、髪型にもポイントがあります。
おすすめの髪型を5つ紹介するので、ぜひ床屋で相談してみましょう。
ソフトモヒカン
ソフトモヒカンは、ワイルドでスタイリッシュなイメージの髪型です。
トップにボリュームが出るので、頭頂部の毛量を自然にカバーしてくれるでしょう。
さらにハゲ対策に重点を置くなら、「サイドとバックをできるだけ上の位置で刈りあげてほしい」と依頼してみましょう。
■自宅でのスタイリング：髪を軽く濡らしたら、トップの髪を中心にしっかりタオルで拭いてください。
髪を立ちあげながら、中央に集めるようにドライヤーをかけましょう。
スタイリング剤はやわらかいタイプがおすすめです。ヘアワックスで動きをつければ、さらに薄毛をカモフラージュできるでしょう。
ベリーショート
大胆なベリーショートも、薄毛の方に人気です。
ただ髪質によっては、スポーツ刈りのようにカッチリしすぎるかもしれません。そのため「毛の量も少なくなったけどコシもなくなった」という方に向いているでしょう。
もし天然パーマでうねりがあるなら、それを活かして、ふんわりと仕上げるとやさしい雰囲気になります。
■自宅でのスタイリング：トップを中心に、硬めのワックスを揉みこんでください。その後手ぐしで片側に流すように整えて完成です。このとき、コームは使わないようにしましょう。ヘアワックスを使っているので、コームでとかすと全体的にペタンとなり薄毛が目立ちます。
刈り上げ
刈り上げは男らしさの演出にぴったりの髪型です。
「絶壁が気になるからちょっと」という方は、バックの部分に長さを残しておくとうまくカバーできますよ。
刈り上げは、頭の形や毛の量に関わらず、すべての男性におすすめの髪型。
どの髪型にしようか悩んだときは、刈り上げにすると間違いないでしょう。
■自宅でのスタイリング：髪を軽く濡らしたら、根元をこすりながら、髪を立てるように乾かします。
その後ワックスで整えるのが理想的ですが、刈り上げだとワックスが地肌について毛穴詰まりの原因になるかもしれません。手のひらにワックスを薄くのばして、軽く毛束を分けながら整えてください。
もしバックをのばしていたら、上に反らせるようにスタイリングするとボリュームが出ます。「後頭部の髪が薄い」という方も安心ですね。
ツーブロック+ニュアンスパーマ
毛の量が少ないと、地肌が見えて寂しい印象になることがあります。
そんなときはニュアンスパーマをオーダーしてください。特に頭頂部の毛量が気になる方は、パーマでボリュームを出せばうまくカバーできるでしょう。
「パーマだと面長が強調されてちょっと」という場合は、あごにヒゲを生やしたり、ブラックフレームの眼鏡をかけたりすると、まとまりのある端正な印象になりますよ。
■自宅でのスタイリング：パーマを崩さないように、手のひらでやさしく乾かしてください。だいたい乾いてきたら、ヘアジェルを揉みこんで、軽く髪をかきあげましょう。その後は何もしなくて大丈夫。そのまま自然乾燥を待ちましょう。
なお、ヘアジェルは重さがあるので、ベタベタにつけると髪のボリュームが失われるかもしれません。手のひらで薄くのばす程度にして、重さを出さないようご注意ください。
ツーブロック+パーマ
ツーブロックにしつつ、トップにパーマをかけた髪型もおすすめです。
カーリーヘアは存在感が強いですが、サイドやバックを刈り上げることで、おしゃれでまとまった印象に。
パーマが取れてきたらソフトモヒカンにもできますよ。
■自宅でのスタイリング：ソフトな質感ならツヤ系のヘアワックス、きっちりしたいならジェルで仕上げてください。特に、パーマとジェルの相性は抜群です。毛束をつくって動きを出してくれるでしょう。
毛の量が少ないのはなぜ？ 男性によくある3つの原因
毛の量が少なく見えても、実は減っていないというケースもあります。
減ってないのになぜ？ と思いますよね。
毛の量が少ない(少なく見える)のには、大きく3つの原因が考えられます。
【毛の量は減っていない】脂で髪がベタついている
ワックスを、撫でるように髪に押しつけると、多少なりともベタついてボリュームが減ったように見えませんか？
それと同じで、頭皮の脂が必要以上に分泌されていると髪がベトベトしてボリュームが少なく見えてしまうのです。
【毛の量は減っていない】髪が細くなっている
また、加齢などで髪が細くなると、全体的にボリュームが少ないように見えてしまいます。
栄養状態によっても髪質は簡単に左右されるので、生活習慣にはお気をつけください。
【毛の量が減っている】抜け毛が多くなっている
これが一番危険なパターンなのですが、純粋に抜け毛が多くなっているために毛の量が少ないのかもしれません。
誰でも1日50～100本は抜けますが、それ以上に抜けているなら危険信号。このままだとさらにハゲが進行するかもしれません。
抜け毛をストップさせるには、クリニックに通う方法もありますが、時間も費用も大変ですよね。
抜け毛の悩みを抱えているなら、「PLENUS」がおすすめです。
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「毛の量が少ない」なんて、数年後にはもう悩んでいないかもしれませんね。
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まとめ：毛の量が少ない男性におすすめの髪型
毛の量が少ないと、なんだか男性としての自信もなくなってきますよね。ストレスや生活習慣で簡単に毛は抜けてしまいますから、「思い立ったが吉日」ですぐにケアケアを始めましょう。
「PLENUS」は自宅で手軽に使える発毛剤です。
年齢を重ねても黒々しているあの人も、実は「PLENUS」の愛用者かも？
